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Die Traditionen

Grundlegend für diese differenzierte Arbeit ist das Erfahrungswissen zweier großer alter Schulen.

Yoga bedeutet Achtsamkeit im Handeln. - Zitat: Swami Rama -

Es gibt so viele Âsanas wie Menschen. - Zitat: Sri Krishnamacharya -

 

In der Praxis richte ich mich nach den Grundsätzen des Prinzips Viniyoga - einer der großen alten Yoga-Traditionen.

Religiös und politisch unabhängig wird Yoga hiernach als offener Weg zu mehr Gesundheit und innerem Frieden verstanden. Nicht Techniken, Einstellungen oder Glaubenssätze stehen im Mittelpunkt des Unterrichts, sondern die Anliegen, Ziele, Fragen und Erfahrungen der Teilnehmer.

Praxis für Yoga
praxisfueryoga@aol.com